.. kvar till semester!

Men just nu känns det som höst ute. Grått och regn, regn, regn.
En kort rapport från söndags lopp.
Simningen gick hlet ok. En bit efter som vanligt men inte alls farligt. Även om speakern gärna ville få det till att jag simmade dåligt, men jag gjorde en bra simning för att vara mig! Det var kallt i vattnet runt 15-16 grader så jag frös om fötterna när jag kom upp.
Sedan var det väl 14-14 grader i luften och regnet hängde övertävlingen. Så cyklingen blev kall. Det två första milen (av fyra) kändes bra. Jag kunde trycka på bra, för att vara första tävlingen. De två sista milen var en plåga då min ben, från knäna och neråt var stelfrusna... Inte alls kul. Vaderna protesterade vilt!
Ut på löpningen fick jag sällskap av en kille som höll ett bra tempo, alldeles lagom för mina stela ben. Hängde honom 5 kilometer, sedan hängde han mig 4,8 km för att spurta om mig de 200 m innan mål. Gjorde ingen mot attack utan sprang lugn in i mål. Glad och nöjd över segern i den första deltävlingen i Svenska cupen i triathlon och fram för allt för att mina cykelben kändes bra iallafall de två första två milen, innan de blev kalla!