Alla inlägg den 25 juli 2009
Idag var jag med på Triathlon Västs träningstävling i Lilla Stamsjön, utanför Göteborg. Var en sprint, det vill säga 750 meter simning, 20 km cykel och 5 km löpning.
Ett bra formtoppningspass inför Kalmar.
Simningen gick bra ( vi simmade med våtdräkt), cyklingen kändes inte super men det blåste en del och var rätt så kuperat. så jag får skylla på det ;), och löpningen rullade på rätt bra.
Så i det stora hela känns allt prima inför Kalmar!
Nu väntar en vecka med mycket vila och lite lugnare träning innan Kalmar.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | |||
13 |
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 | |||||
|