Idag var jag med på Triathlon Västs träningstävling i Lilla Stamsjön, utanför Göteborg. Var en sprint, det vill säga 750 meter simning, 20 km cykel och 5 km löpning.
Ett bra formtoppningspass inför Kalmar.
Simningen gick bra ( vi simmade med våtdräkt), cyklingen kändes inte super men det blåste en del och var rätt så kuperat. så jag får skylla på det ;), och löpningen rullade på rätt bra.
Så i det stora hela känns allt prima inför Kalmar!
Nu väntar en vecka med mycket vila och lite lugnare träning innan Kalmar.

 

Fan

25 juli 2009 18:18

Väl förberedd inför Kalmar mao!
Ska bli en fröjd att se dig susa fram.....
Jag tror på dig!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...