Direktlänk till inlägg 19 april 2007
Idag har jag sprungit fram och tillbaka till jobbet. Motvind och regn i morse och sol och medvind hem nu på eftermiddagen. Vilken skillnad att springa i mot och medvind. Kände mig riktigt snabb och stark på vägen hem till skillnad mot i morse när det både regnade och blåste motvind.
Idag har jag anmält mig till en halv Ironman tävling i Österrike den 2 juni. Det är en Ironman 70.3 tävling som går i St Pölden utanför Wien.
Jag har aldrig kört en halv ironman tävling, så det ska bli spännande att pröva på det också.
Träning går så där, eller den har gått bra, har känt mig sliten ett par dagar så jag har tagit det lugnt. Men idag, speciellt när jag sprang hem kändes det bättre, kanske berodde de på medvinden?!
Det har blivit mycket distansträning både för och efter IM, Sydafrika. Så nu ska jag försöka få in mer intervaller och kortare tävlingar för att försöka få upp farten.
Ikväll ska jag simma. Som vanligt känns det jobbigt innan man kommer iväg men det brukar för det mesta gå bra när man väl är i plurret!
Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...
Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus . Satt och läste Outside träning 2010 till ...
Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...
Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 |
|||||||||
|