Det är inte så kul att hoppa i "Träsket" när det är 11 grader varmt ute och regn! Men jag gjorde det! Simmade en halv timme så jag är nöjd!
Jag tog på mig våtdräkten hemma och körde bil dit jag brukar simma. Tar inte många minuter med bil men jag satt värmen på max så jag inte skulle vara kall innan jag "hoppade" i. Fungerade bra.
Sen har jag sprungit intervaller på Furuberget. Det brukar jag inte göra, sprinag intervaller alltså, men jag gjorde det idagiallafall. 15 stycken 70-20 intervaller blev det. Vilket jag inte ångrar. Har känt mig seg och trött efter förra veckans tävlingar. Men det kändes som om det lossande lite idag under intervallerna. Det var bra!
Träningen har gått pch känts tungt hela denna vecka. Både för kroppen och knoppen. Men kändes mycket roligare idag under och efter intervallpasset.
Vem vet kanske blir det intervaller på cyklen i morgon med?!

 

Beundraren

7 juli 2007 23:03

Härligt att läsa att du kör på även fast det inte är perfekta förutsättningar när det gäller väder och vind..
Kommer och tänka på Gundes bok där han skriver något i stil med att när det är riktigt dåligt väder och är "tungt" att gå ut och göra sina pass så var han änn mer nöjd efteråt eftersom han förstod att inte alla konkurenter skulle träna under de förhållandena.
Så, keep it up!!

Hur ser det ut nu framöver för dig? Är det "bara" svenska cupen som du siktar in dig på eller kommer man kanske få se dig på långa banan i Kalmar?? Det vore skoj :)

 

Fan

8 juli 2007 21:47

Dagarna "där uppe" kommer bara att göra dig starkare.......Kör på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...