Har kommer en forsta rapport fran Magaluf, Mallorca.
Vi kom redan i sondags men tyvarr har jag inte fatt internet att fungera pa min egen dator och inte heller hotellets dator har fungerat de forsta dagarna.
Men idag sa gar de iallafall att surfa pa hotell datorerna, och eftersom de tre sista bokstaverna i varat alfabet inte finns med sa blir det lite klurig att skriva och lasa :)
Har ar allt bra. De tva forsta dagarna hade vi fint vader. Idag har det kommit ett par regnskurar. Fast det ar inte varmt. Det ar langarmat och langa ben som galler. Sa nagon cykelbranna ar det inte tal om! Fast cyklingen gar bra. Cyklar pa min nya Avélo Speedmachine och vi kommer riktigt bra overens. Till och med i de branta nedforsbackarna. Trots att Bella alltid cyklar fran mig...
Som sagt var sa ar det cyklingen som ligger i fokus denna vecka. Vi har cyklat mellan 4-5 timmar varje dag. Sedan har jag sprungit en halv timme varje eftermiddag samt simmat i 15 minuter.
Okej jag vet att det later lite men jag lovar att det racker eftersom jag efter 15 minuter ar iskall. Poolen som jag simmar i kan inte vara mer an 15-17 grader varm, hogst. Och efter en kvarts simning i vatdrakt ar jag nastan nedkyld. Jag langtar till Aby, och deras 27-28 gradiga vatten!
Just nu sitter jag med langkalsonger, jeans, tva langarmade trojor, tunn fleecejacka+ tjock fleece jacka. Och jag precis fatt upp varmen. Det var iallafall tva och en halv timme sedan jag simmade :)

Nu ska jag ga upp till rummet och stretcha och las en bok.
Det ar harligt med traningslager!

Glomde en sak....
Eller jag glommer ofta saker men jag maste erkanna att jag slarvat eller varit lat, inte vet jag.
Men jag ar med i en antidopinggrupp genom triathlonforbundet. Vilket innebar att jag maste rapportera varje manad var jag befinner mig var 72 timme. Jag har varit med i denna grupp i flera ar och rapporterat var jag varit men jag har aldrig blivit kollade mer an pa tavlingar ( det vill saga 5-6 ganger per sasong)
Forran igar. Jag hade skrivit att jag skulle simma pa Aby men jag var ju har. Hade glomt bort att andra min vistelserapportering. Och sa klart kommer dopingkontrollanterna till Aby och soker mig...
Inte bra. Nu maste jag skarpa till mig och verkligen rapportera var jag ar.

Imorgon blir det en kort svang pa cykeln, om det inte regnar ( da blir det tva loppass i stallet). Sedan ska jag springa langre och forhoppningsvis se malgangen pa etapploppet Mallorca runt som avslutas har i narheten av dar vi bor.

 

JP

14 februari 2008 00:30

Ja och Rasmussen sågade dom vid fotknölrna efter hans slarv, man skulle ju kunna dra samma slutsatser om dig att du döljer något eller så kommer man på ett bättre system, vad tycker du skulle vara bäst?

 

Fan

14 februari 2008 11:09

Trevlig läsning.
Trodde dock det var varmare på Mallorca.
Mandelträden blommar ju för fullt, så det måste vara vackert i naturen.

 

Eva

14 februari 2008 19:27

JP, jag doljer absolut ingenting och jag skulle verkligen vilja ha ett battre och enklare system.
/Eva

 

RS

15 februari 2008 11:01

Haha.. Rasmussen bloggade inte om var han skulle..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...