Direktlänk till inlägg 1 augusti 2009
Vilken dag det varit i Kalmar idag.
Jag har aldrig varit med om någon liknande, och är så tacksam för ALLA hejarrop som jag fått under dagens tävling från alla hörn. Publiken, som var stor, tävlande, funktionärer, helt fantastiskt. Detta kommer jag att leva på länge!
Loppet gick också bra. Slog mitt gamla svenska rekord med ca 12 minuter.Mitt nya svenska rekord lyder på 9 timmar 9 minuter och 17 sekunder.
Simingen på 3800 meter gick riktigt bra. Det var lite vågigt men jag simmade på bra. Var andra dam upp ur vattnet men sprang om tjejen som var före upp till växliing och växlade ut som första dam!
Cyklingen, 18 mil, var en blåsig historia. Jag tycker att med och motvind är helt ok, men det var kastvindarna från sidan som var lite läskiga idag.. Det tog med hela cykeln. Men det gick bra men är obehagligt. Man blir lite överraskade när man ligger ner i bågen och helt plötsligt ibland när man kommer ut på lite öppnar partier tar vinden tag i hela cykeln så den åker åt sidan.... Är nöjd med min cyklingen. Inte min bästa tid på en Ironman distans men helt klart godkänd.
Löpningen däremot kändes jätte lätt och bra fram till 28 km iallafall, sedan blev det lite kämpigare. Men det är väl så det ska vara?!
men jag lyckades hålla ihop det bra och sprang på 3.14.12, vad jag vet så har bara en svensk dam sprungit snabbare på en ironmanmara tidigare och det var Lena W 2001. Så löpningen är jag väldigt nöjd med.
Som grädde på moset så var dagens tävling också SM i långdistans. Så jag vann även SM-guld!
Tack till langateamet som gjorde ett strålande jobb!
Grattis till Martin som slog sitt PB men störst GRATTIS till Clas som gjorde coemback på Ironman distansen efter ett par år sjukdom och vann!
Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...
Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus . Satt och läste Outside träning 2010 till ...
Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...
Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|