Så här ett par timmar efter målgång är jag trött och benen värker. Men det är så det ska vara efter en Ironman. Jag tog mig i mål idag men det var en verklig kämpig dag. Redan på simningen fick jag kramp i vaderna. Och sedan fortsatte det…. Cyklingen gick hyfsade de två första varven (av tre). Jag kände mig hyfsade pigg men på tredje blev jag trött. Och tappade tid på tjejerna som låg precis framför mig. Löpningen var en överlevandsfas. Direkt efter cyklingen kunde jag inte springa alla men jag kom i gång och lufsade runt hela maran. Men det gick inte lätt. Trist när man verkligen vill springa fort. Jag kom sexa, min tid blev 10.15-10.16 Vet inte exakt just nu. Det mest positiva var att jag kunde äta och dricka under hela loppet och hade inte några problem alls med magen. Och direkt efter loppet kunde jag också äta så det var bra. Men jag hade hellre mått illa och cyklat och sprungit fortare. Återkommer med en längre rapport imorgon

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...