Idag hade jag tänkt att både springa och gå på styrkegympa men jag la ner båda två. Då jag redan i morse var trött. Hela jag var jätte trött så jag bestämde mig redan i mosre, trots att jag hde gjort i ordning allt för att jag tänkte springa till jobbet idag att jag skulle vila i stället.
Så när klockan ringde, tidigt, för att jag ska hinna springa till jobbet. Så ställde jag om den och sov en timme extra och tog bilen i stället.
Det är inte ofta jag brukar hoppa över träning, men idag kändes det helt rätt. Trots att jag hamnade i en jätte lång bilkör pga av en långtradare som fått motorstopp när jag var på väg till jobbet.
Ångrade mig lite när jag såg ett par joggare när jag satt i bilen på väg hem.
Men iallafall tror jag att jag gjorde rätt.
Tränade på bra förra veckan så jag var sliten. Och min kropp behövde nog denna extra vilodag för att återhämta sig.
Ska nog springa till jobbet imorgon istället.  Och simma, för tisdag är för mig lika med simdag!

 

camilla

11 december 2007 07:40

Hej Eva! Ibland är det bra att lyssna på kroppen har jag hört-så du gjorde antagligen helt rätt! Kul att du/ni kommer ner till Skåne i januari :-).

http://www.camillalindholm.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...